-Pollo o ternera del cocido, si no una pechuga de pollo o medio pollo ya hervido
-1 cebolla grande o dos medianas
-3 cucharadas de harina
-Leche
-1 cucharadita de mantequilla
-3 ó 4 cucharadas de aceite de oliva.
-1 pizca de nuez moscada (opcional)
-1 cucharadita de sal
-1 huevo batido
-1 plato de pan rallado.
Preparación:
-Picar la cebolla en trozos pequeños.
-Poner el aceite en una sartén a fuego medio y echar la cebolla. Pochar sin dorar.
-Desmenuzar la carne y picarla bien. Añadirla a la sartén y mezclar bien con la cebolla.
-Echar la harina y seguir moviendo unos minutos más.
-Echar la leche poco a poco. Echar un chorrito y mezclar. Echar otro chorrito y mezclar. Y así hasta que la masa se despegue de la sartén sin mancharla.
-Dejar enfriar y hacer las croquetas.
-Pasarlas por huevo y pan rallado.
-Freírlas a fuego medio hasta que estén doraditas.